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| Les attaques: Saisies et Frappes |
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Shomen Uchi: Coup de face à la tête avec le tranchant de la main Yokomen Uchi: Coup de côté à la tête avec le tranchant de la main Chudan Tsuki: Coup de poing direct au buste Jodan Tsuki: Coup de poing direct au visage Mae Geri: Coup de pied direct de face
Ai Hammi Katate Dori: Saisie du poignet opposé à une main, en même garde (Gyaku Hammi) Katate Dori: Saisie du poignet en garde inversée Kata Dori: Saisie d'une manche à une main, à hauteur de l'épaule Sode Dori: Saisie d'une manche à une main, à hauteur du coude Muna Dori: Saisie des revers du kimono à une main Ryote Dori: Saisie des deux poignets Katate Ryote Dori (Morote Dori): Saisie d'un poignet à deux mains Kata Dori Men Uchi: Saisie d'une épaule avec coup de face à la tête avec le tranchant Ryo Kata Dori: Saisie des deux épaules de face
Ushiro Ryo Te Dori: Saisie des deux poignets par derrière Ushiro Ryo Hiji Dori: Saisie des coudes par derrière Ushiro Ryo Kata Dori: Saisie des épaules par derrière Ushiro Eri Dori: Saisie du col par derrière Ushiro Haga jime: Saisie arrière à bras le corps Ushiro Katate Dori Kubi Shime: Saisie du poignet par derrière avec étranglement
les techniques d'immobilisation Ikkyo: premier principe, contrôle du bras Nikkyo: 2° principe, contrôle du poignet Sankyo: 3° principe, contrôle par torsion du poignet Yonkyo: 4° principe, contrôle par pression sur l'avant bras Gokyo: 5° principe, contrôle permettant un désarment ( tanto ) Variantes: Hiji kime osae , Ude Garami
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